Статья рассказывает о лекциях Владимира Жданова по восстановлению зрения и опыте автора, который попробовал метод Шичко-Бейтса. Автор делал упражнения ежедневно, но результат был незначительным. Статья также упоминает об одном из общих оздоравливающих упражнений и делает вывод, что данные упражнения способны нивелировать дальнозоркость, но не близорукость.